Bratislava 2. apríla (TASR) - Pred spánkom je dobré vyhnúť sa elektronike, alkoholu, kofeínu či ťažkým jedlám. Spálňu netreba prekurovať a mala by byť...
Bratislava 14. marca (TASR) - Finančné problémy sú pre viac ako štvrtinu ľudí, ktorí nespávajú dobre, druhou najčastejšou príčinou zlého spánku. Pre polovicu populácie...
Kuvajt 6. marca (TASR) – Už jedna prebdená noc dokáže u mladých, štíhlych a zdravých jednotlivcov zmeniť bunky imunitného systému tak, že pripomínajú bunky...
Bratislava 16. novembra (TASR) - Ľudia s nedostatkom spánku môžu mať poruchy pozornosti aj problémy s pamäťou alebo bolesti hlavy. Za dlhodobou nespavosťou môže...
Bratislava 26. augusta (TASR) - Pravidelný spánkový režim je vhodné nastavovať už pred začiatkom školského roku, aby si naň dieťa zvyklo a stihlo si...
Berlín 11. augusta (TASR) – Holanďan, ktorý bol vážne zranený troskami hotela na západe Nemecka, bol uvedený do umelého spánku, uviedla v nedeľu polícia....
Bratislava 17. apríla (TASR) - Dôležitosť spánku netreba podceňovať. Telu treba dopriať pravidelný, kvalitný a dostatočný spánok. Poukázala na to Natália Šranková z poradne...
Zürich 2. januára (TASR) – Soby dokážu zároveň spať a prežúvať, uvádza nová štúdia zverejnená minulý týždeň v odbornom časopise Current Biology. TASR informuje...
Bratislava 25.decembra (TASR) - Mnoho Slovákov má problém s nočným budením, ťažkým ranným vstávaním a pocitom únavy aj napriek dostatočnému spánku. Spôsobujú to najmä...
