viac vody, pohybu a ľahké chute

Bratislava 2. júla (OTS) – Má za sebou úspešnú olympijskú sezónu a pred sebou výzvy, ktoré vyžadujú kondíciu, disciplínu a vnútorný pokoj. Matej Beňuš, slovenský reprezentant vo vodnom slalome, vstupuje do leta s jasným cieľom: ostať zdravý, motivovaný a pripravený na dlhú cestu až k olympiáde v roku 2028. „Telo aj hlava musia spolupracovať. Najväčšia výzva je udržať sa vo forme nie len fyzicky, ale aj mentálne. Práve preto je pre mňa dôležité cítiť sa dobre aj mimo kajaku,“ priznáva Matej Beňuš.

Rovnováhu, ktorá je jedným z kľúčov k úspechu, nachádza najmä v súkromí s rodinou a športovými aktivitami v prírode. Tréningy na vode strieda s oddychom, pretekársku trať s voľným tokom rieky. Spolu s tromi synmi, ktorí už zvládajú základy pádlovania, rád splavuje a organizuje rodinné výlety spojené s opekačkou v prírode, ktorá navodí tú správnu letnú pohodu. „Voda je môj druhý domov. A keď sa pri nej môžeme všetci hýbať, zabaviť a zároveň spomaliť v kolobehu všetkých povinností, je to pre mňa ideálne strávený čas plný oddychu,“ hovorí Matej.

Pohyb spája s osviežením, ktoré dobíja

Aj počas prípravy na päť kôl Svetového pohára či blížiace sa majstrovstvá sveta v Austrálii si Matej uvedomuje, že kvalitný oddych je rovnako dôležitý ako tréning. Vyhýba sa zbytočným kompromisom a vyberá si to, čo jeho telu sedí najviac fyzicky aj pocitovo. „Dnes už je veľa možností ako si nastaviť zdravý životný štýl tak, aby bol v súlade s kondíciou, ktorú potrebujem a zároveň si môžem užiť leto plné chutí tak, ako ho mám rád. Keď si zvolíte správe, netreba robiť veľké kompromisy, len je potrebné aby to prirodzene zapadlo do vášho režimu,“ vysvetľuje Matej.

Súčasťou letného režimu Mateja Beňuša sú preto jedlá a nápoje, ktoré reflektujú jeho prístup k zdraviu – ľahké, bez zbytočností a zložené z kvalitných surovín. Aj počas horúcich dní a športovej prípravy hľadá Matej osvieženie, ktoré zapadne do jeho životného štýlu. „Mám rád, keď to, čo pijem alebo jem, ladí s tým, ako žijem. Vždy hľadám chute, ktoré sú ľahké a môžem si ich užiť bez zbytočného zaťaženia, presne ako nealkoholický bezgluténový Steiger Radler s príchuťou citrónu. To je pre mňa doslova leto v plechovke,“ opisuje Matej, ktorý sa stal ambasádorom nealkoholických Steiger Radler nápojov.

Leto bez kompromisov

Bezgluténový nealkoholický Steiger Radler s príchuťou citrónu je nápoj, ktorý osloví nielen celiatikov, ale všetkých, ktorí si potrpia na zloženie, ktoré nezaťažuje. Je vyrobený zo svetlého piva a vďaka tomu, že neobsahuje lepok dokáže osviežiť aj bez toho aby spôsoboval pocit nadúvania a únavy. Ako hovorí Matej, v jeho prípade to nie je o zákaze alebo obmedzení: „je to moja vedomá voľba, ktorá mi po športe vždy dobre padne. Keď sa spojí chuť, kvalita a dobrý pocit, rád po tom siahnem.“ Bezlepková novinka tak rozširuje svet radlerov, aby si leto mohol užiť každý bez rozdielu. Aj tí, ktorí sa potrebujú vyhýbať lepku alebo hľadajú osvieženie s ohľadom na zdravie.

Nápoje ako Steiger Radler nie sú dnes len „náhradou“ za niečo iné. Stávajú sa plnohodnotnou súčasťou životného štýlu, ktorý rešpektuje rovnováhu medzi výkonom a regeneráciou, medzi rýchlosťou a zastavením, medzi povinnosťou a radosťou. Sú plnohodnotným partnerom v každom momente keď máte chuť spomaliť a povedať si „To dobre padlo!“. Presne ako Matej, ktorému záleží na tom čo pije – nielen chuť, ale aj poctivá výroba. „Dobre padne nie je len fráza. Je to o tom, že niečo do vášho dňa alebo života zapadne presne tak, ako má. A keď sa dá osviežiť s ľahkosťou a chuťou, ktorá má zmysel, je to pre mňa ďalšia výhra,“ uzatvára Matej. Voda, pohyb, rodina, chvíle v prírode – a k tomu niečo, čo osvieži s rešpektom k vášmu zdraviu. Tak vyzerá leto podľa Mateja Beňuša. A môže tak vyzerať aj to vaše.