Vedci tvrdia, že škoricová káva je najlepší spôsob, ako schudnúť.
Štúdia ukázala, že tí, ktorí konzumovali kávu so škoricou, schudli v priemere o jeden kilogram viac ako ostatní.
Škorica totiž umožňuje, aby sa glukóza z krvi dostala rýchlejšie do buniek tela, čím sa znižuje hladina cukru v krvi a inzulín je účinnejší. Škorica môže tiež zlepšiť schopnosť tela rozkladať tuky a podporiť pocit sýtosti.
Prístup k diskusii
Prihlásiť sa k odberu kanála
Zdroj telegram
