Vedkyne a vedec z Essexskej univerzity a Sussexskej univerzity v Spojenom krá?ovstve skúmali 360 ú?astní?ok, ktoré vyplnili dotazník o sexuálnych skúsenostiach a úrovni interocepcie. Dotazník obsahoval otázky o sexe s partnermi i o masturbácii. Zistili, že orgazmus ?astejšie dosahovali ženy s vysokou úrov?ou interocepcie, ktoré si všímali vnútorné telesné signály ako tep, dýchanie a vzrušenie vyvolávané dotykom a venovali im pozornos?. Miera dosahovania orgazmu bola približne o 20 percent vyššia nielen pri masturbácii, ale aj pri sexe s partnerom, uvádza štúdia.
„Schopnos? žien sústredi? pozornos? na svoje vnútorné telesné pocity a dôvera v ne sa tiež spájala so zvýšenou mierou spokojnosti s orgazmom,“ uviedla Dr. Megan Klabundeová z Katedry psychológie Essexskej univerzity.
Ide o jednu z prvých štúdii, ktorá sa sústredila na zdravé ženské orgazmy. Ich dosahovanie je dôležité pre pocit pohody a vyššiu spokojnos? so vz?ahom, upozor?uje doktorka Klabundeová.
„Táto štúdia je dôležitá, pretože vä?šina štúdií ženských orgazmov sa sústredila iba na poruchy ich dosahovania. To je problematické, pretože existuje ve?mi obmedzené množstvo informácií o normálnom procese dosahovania ženského orgazmu a ešte menej informácií o spôsoboch zlepšenia ich dosahovania,“ uvádza doktorka.
„Naša štúdia empiricky dokazuje, že ženy sa musia odpúta? od svojich myšlienok a sústredi? sa na vlastné telá, aby ich orgazmy boli ?astejšie a uspokojivejšie,“ dodáva vedky?a.
Vedkyne a vedec dúfajú, že výsledky štúdie pomôžu skvalitni? životy žien a ich partnerov na celom svete.
Zdroj feed teraz.sk
