Ja?me?, odborne hordeolum, je akútny zápal riasových folikulov mihalníc. Vzniká upchatím mazových žliazok na okraji horného alebo dolného vie?ka. V nahromadenom maze sa množia baktérie – naj?astejšie stafylokoky, bežne prítomné na povrchu kože. Výsledkom je bolestivý zápal, ktorý sa prejavuje ako hmatate?ný podkožný uzlík, vie?ko je opuchnuté a za?ervenané, ?asto sa pridáva boles?, pálenie a svrbenie oka.
Foto: Unsplash.com/Dmytro Lopatin
Pozor na nevhodnú kozmetiku
„Upchatie mazovej ž?azy na vie?ku môže vzniknú? z rôznych dôvodov – nedostato?ná hygiena, nevhodná kozmetika, zlé odli?ovanie, oslabená imunita ?i kožné ochorenia ako rosacea alebo seboroická dermatitída. Rizikovými faktormi sú aj manipulácia s kontaktnými šošovkami, hormonálne zmeny, prašné prostredie ?i pre?aženie o?í,“ vysvet?uje So?a Štefániková z Dr. Max. Vedeli ste, že vodoodolné o?né linky a maskary s obsahom voskov môžu prispie? k upchatiu žliaz? Rovnako aj o?né krémy nanášané príliš blízko mihalníc. Preto ich aplikujte len v tenkej vrstve a mimo okraja vie?ka.
Podobný problém ako ja?me? predstavuje aj tzv. vl?ie oko (chalazion alebo vnútorný ja?me?), ktoré vzniká hlbšie v o?nom vie?ku – v Meibomových ž?azách. Tie produkujú maz, ktorý chráni slzný film. Vl?ie oko sa prejavuje menej bolestivo, ale môže pretrváva? dlhšie.
Hygiena pri ja?meni
O?ný ja?me? je infek?né ochorenie, ktoré sa môže prenáša?. Preto je dôležité dodržiava? dôslednú hygienu: pravidelne me?te uteráky, nepoži?iavajte osobné veci (najmä hygienické potreby, hra?ky ?i školské pomôcky) a dbajte na ?isté ruky, najmä u detí. „Školy a škôlky sú ?astým miestom nákazy, preto ak sa vaše die?a stretne s niekým, kto má ja?me?, dohliadnite, aby si nesiahalo do o?í bez umytia rúk. Školské potreby a plyšiaky odporú?am vy?isti? alebo opra?,“ radí farmaceutka z Dr. Max.
Jese? ako riziko pre o?i
S jese?ou prichádza vykurovacia sezóna, ktorá zhoršuje kvalitu vzduchu. Prach, vietor a suchý vzduch z kúrenia môžu naruši? slzný film oka, ktorý ho chráni a zvlh?uje. To zvyšuje riziko podráždenia a infekcií.
Lie?ba ja?me?a
Nezávažné formy ja?me?a nevyžadujú špeciálnu lie?bu. Obvykle dochádza k?spontánnemu prasknutiu, hnis vyte?ie, boles? zmizne a?v?krátkom ?ase sa zrno zahojí samo. Ja?menné zrno v?oku zostáva obvykle 3 až 5 dní, avšak niekedy prechádza do dlhodobo trvajúcej formy. Ak sa rozhodnete ja?me? lie?i? v domácom prostredí, v lekárni nájdete viacero prípravkov vo forme o?ných kvapiek a?mastí s?obsahom dezinfek?ných a?hojivých zložiek, ktoré zmier?ujú príznaky ja?me?a vrátane svrbenia, bolestivosti,?opuchu a?urých?ujú regeneráciu pokožky. „Na postihnuté miesto je vhodné trikrát až štyrikrát denne priklada? teplé obklady, ktoré podporujú prekrvenie a uvo?nenie hnisu. Ako obklad môže poslúži? napríklad vyžehlená ?istá vreckovka. Na obklady môžete tiež použi? borovú vodu alebo odvary z?harman?eka, o?ianky rostokovej a?železníka lekárskeho. Jemná masáž vie?ka môže tiež pomôc? – vždy však s ?istými rukami,“ dop??a So?a Štefániková z Dr. Max. Medzi ?alšie domáce recepty patria teplý obklad zo zeleného ?aju, ktorý má antibakteriálne a upokojujúce ú?inky. Protizápalovo pôsobí aj gél z Aloe vera, zatia? ?o plátky uhorky prinášajú chladivý pocit a ú?avu od nepríjemných príznakov. Lokálna lie?ba sa aplikuje viackrát denne na 5 až 10 minút.
Foto: Unsplash.com/Mina Rad
Kedy vyh?ada? lekára
Ak ja?me? ani po 2 až 3 d?och neustupuje, oko je stále opuchnuté a bolestivé, je ?as navštívi? o?ného lekára. Ten môže nasadi? antibiotické alebo kortikoidné kvapky ?i masti, prípadne zvoli? inú lie?bu. V niektorých prípadoch sa ja?me? zmení na chronický – neustúpi celé týždne, dráždi oko a zhoršuje videnie. Vtedy je nutný drobný chirurgický zákrok, pri ktorom sa hr?ka odstráni v lokálnej anestézii. Po zákroku sa zvy?ajne nasadí antibiotická lie?ba. Ak sa ja?me? opakovane vracia, odporú?a sa komplexné vyšetrenie – môže ís? o prejav cukrovky alebo nedostatku dôležitých látok v tele.
Farmaceutka z Dr. Max odporú?a dodržiava? pár základných pravidiel:
• Po?as zápalu sa vyhýbajte používaniu kontaktných šošoviek.
• Dbajte na zvýšenú hygienu.
• Vynechajte lí?enie dekoratívnou kozmetikou.
• Pri práci s po?íta?om nezabúdajte na pravidelné prestávky.
• ?astejšie žmurkanie pomáha k vy?isteniu oka a urýchleniu lie?by.
Zdroj feed teraz.sk
