Ve?ká ?as? zdravotných problémov, ?i dokonca až úmrtí by nenastala, ak by pacienti dostali v?asnú zdravotnú starostlivos?, prípadne by bola odhalená v rámci prevencie. Slovensko je v štatistikách odvrátite?ných úmrtí dlhodobo medzi najhoršími krajinami v rámci Európy, napriek tomu, že vieme ?o konkrétne robi?, aby sme znížili po?et týchto úmrtí.
Máme nárok na preventívne prehliadky, no ?asto ich ignorujeme
Takmer polovicu všetkých úmrtí na Slovensku možno pripísa? behaviorálnym a environmentálnym prí?inám, ktorým možno predchádza?. Samotné diétne riziká (nezdravá strava) prispeli k 26 % všetkých úmrtí. Pod?a štatistík je na vzostupe tiež miera obezity dospelých a dospievajúcich a problémom spôsobujúcim úmrtia je tiež vysoká prevalencia faj?enia.
Slováci pritom majú nárok na preventívne prehliadky u rôznych špecialistov zo zákona. ?alšie získavajú ako benefit napríklad od svojej pois?ovne. Jedným z príkladov je i bezplatné vyšetrenie zraku u optometristu, ktoré dokáže odhali? vznikajúce ?i pokro?ilé problémy so zrakom. Zrak je pritom jedným z najdôležitejších zmyslov, ktorý nám umož?uje vníma? svet okolo nás. Napriek tomu však mnoho ?udí podce?uje starostlivos? o svoje o?i a zanedbáva preventívne vyšetrenia.
Viac ako tretina Slovákov používa nesprávne okuliare
Prevencia problémov so zrakom je k?ú?ová z nieko?kých dôvodov. V prvom rade, mnohé o?né choroby a problémy so zrakom, ako napríklad katarakta, glaukóm alebo degenerácia sietnice, majú tendenciu postupova? pomaly a bez výrazných príznakov vo svojich po?iato?ných štádiách. „To znamená, že mnoho ?udí si nevšimne problémy so zrakom, kým sa nevyvinú do pokro?ilých štádií, kedy je lie?ba ?ažšia a môže by? už neskoro na obnovenie zraku,“ upozor?uje Martin Slaný, odborný garant a o?ný optik zo siete FOKUS o?ná optika.
Sú?asná doba je zárove? typická tým, že nás núti nadmerne pozera? na strednú a blízku vzdialenos?. Samozrejme, pozeráme sa na televíziu, obrazovky po?íta?ov a mobilov dennodenne sa pohybujeme v interiéroch. Naše oko pritom ?ahšie ostrí na dia?ku. Na blízko to zvláda len kratšiu dobu. Náš zrak ale dostáva zabra? i v kombinácii s ?alšími nástrahami.
To všetko výrazne vplýva na náš zrak a je potrebné to rieši?. V roku 2020 bola napríklad myopia (krátkozrakos?) v celosvetovej populácii zastúpená po?tom 31,5 % osôb. Až tretina obyvate?stva teda nevidí dobre do dia?ky. Predpovede uvádzajú, že v roku 2050 to bude až 50 %. „Prevencia je k?ú?om k zachovaniu zdravia o?í a zraku a je dôležité uvedomi? si, že i malé úsilie v prevencii môže ma? ve?ký vplyv na celkové zdravie vašich o?í. Z našich dlhodobých meraní vieme, že až tretina ?udí používa okuliare s nesprávnou korekciou ?i dokonca žiadnou, napriek tomu, že by ju potrebovali. To v praxi znamená, že si o?i ešte viac namáhajú a prispievajú tak k postupnému zhoršeniu svojho videnia,“ dodáva Martin Slaný.
Prevencia ako základ
Na vä?šinu problémov spojených s o?ami existuje riešenie. V prípade za?ínajúcich ?i pokro?ilých zdravotných problémov je potrebné sa obráti? na svojho optometristu, ktorý vie pomôc? s konzultáciou, prípadne poskytnutím alebo odovzdaním informácie, ktorého zdravotného špecialistu navštívi?. Na mnohé problémy potom existuje korekcia v podobe vhodných okuliarov ?i šošoviek, ktoré dokážu problémy so zrakom eliminova?.
Zdroj feed teraz.sk
