Slovenskí školáci sa hýbu viac než českí, zdravý tanier im chutí menej

Bratislava 20. augusta (OTS) – Ukázal to prieskum vzdelávacieho programu Viem, ?o zjem, ktorý sa zameriava na podporu zdravého životného štýlu detí. Potešite?né je, že oproti minulým rokom ide o nárast. Negatívnym zistením je, že menej aktívne sú deti s nadváhou, ktorých je na Slovensku približne 19 %. Hoci ide o pomerne vysoké ?íslo, dobrou správou je, že ich podiel v posledných rokoch nestúpa, ale zostáva stabilný.

Aktuálne sú už k dispozícii aj údaje z obdobného prieskumu v ?esku, ?o umož?uje porovna? situáciu v oboch krajinách.

Slovenskí školáci sú fyzicky aktívnejší

Slovenské deti trávia viac ?asu pohybom než ich rovesníci v ?esku. Kým na Slovensku sa aspo? raz týždenne venuje športu až 96 % žiakov základných škôl, v ?esku je to necelých 92 %. Rozdiely sú ešte výraznejšie pri každodennej aktivite – na Slovensku sa denne hýbe 35 % detí, zatia? ?o v ?esku len 13,6 %. Pohybové preferencie ?eských školákov sú prechádzky (43 %), futbal (23,5 %) a plávanie (17,4 %).

Ovocie a zeleninu ob?ubujú viac v ?esku

Pod?a prieskumu majú ?eskí školáci o nie?o bližšie k zdravému tanieru. Ovocie a zeleninu si denne dopraje viac ako polovica z nich (52,2 %), zatia? ?o na Slovensku je to len 44 % školákov. Alarmujúce však je, že približne 4 % detí v oboch krajinách nezje po?as celého d?a ani kúsok ovocia ?i zeleniny.

„Pohyb a dostatok vitamínov sú ako silný tím – pomáhajú de?om rás? zdravo, š?astne a s odolnos?ou. Aktívne deti bývajú pozornejšie a lepšie sa sústredia aj v škole. Navyše, deti, ktoré sa pravidelne hýbu, majú nižšie riziko nadváhy. Aj preto považujeme doterajšiu realizáciu vzdelávacieho programu Viem, ?o zjem na školách za ve?mi prospešnú pre zdravý vývoj detí,“ uviedla ?ubica Novotná, koordinátorka programu zo spolo?nosti Nestlé.

Fast food si každodenne doprajú žiaci v oboch krajinách rovnako

Na opa?nom konci výživového spektra stojí fast food. Tu sú ?ísla prekvapivo podobné a nepotešia – každý de? si jedlo z rýchleho ob?erstvenia dopraje 8,3 % ?eských a 8 % slovenských školákov. Zaujímavý rozdiel však nastáva pri ob?asnej konzumácii. Kým na Slovensku si fast food alebo vyprážané jedlá aspo? raz do týžd?a dopraje až 78 % detí, v ?esku je to výrazne menej, len nie?o cez polovicu (51,2 %).

Program Viem, ?o zjem je sú?as?ou globálnej iniciatívy Nestlé pre zdravie detí, ktorá sa od roku 2009 rozšírila už do 84 krajín sveta. V školskom roku 2024/2025 sa do programu zapojilo 20 765 žiakov zo 451 základných škôl z celého Slovenska.