Bratislava 6. apríla (TASR) – Pri vo?be zubnej kefky je k?ú?ové, aby mala jemné a mäkké štetiny, ktoré dokážu dôkladne odstráni? zubný povlak bez poškodenia skloviny a podráždenia ?asien. Pre TASR to vysvetlil prezident Slovenskej komory zubných lekárov (SKZL) Igor Morav?ík.

„Kompaktná hlava kefky umož?uje ?ahký prístup do všetkých oblastí ústnej dutiny, kde sa bežne usadzujú zvyšky potravy,“ doplnil.

Zubná pasta by mala pod?a neho obsahova? primerané množstvo fluoridu, ktorý posil?uje sklovinu a má remineraliza?ný ú?inok, ?ím znižuje riziko vzniku zubného kazu. „Pre pacientov so zvýšenou citlivos?ou alebo s problémami ?asien sú dostupné aj špeciálne formulované pasty, ktoré pomáhajú zmierni? podráždenie a podporujú regeneráciu ?asien,“ ozrejmil.

Morav?ík však upozornil, že komplexná ústna hygiena nezah??a iba používanie bežnej zubnej kefky a pasty. Jej neoddelite?nou sú?as?ou je pod?a jeho slov aj používanie medzizubných kefiek, ktoré ú?inne ?istia ?ažko prístupné medzizubné priestory. „Doplnkom sú aj jednozväzkové kefky ur?ené na precíznu starostlivos? ?ažko dostupných miest, kde je potrebné dôkladnejšie ?istenie,“ vysvetlil.

Dodal, že nenahradite?nou pomôckou je aj škrabka na jazyk, ktorá odstra?uje usadené baktérie z povrchu jazyka, ?ím prispieva k sviežemu dychu a celkovému zdraviu ústnej dutiny.