Vedci z ruskej Saratovskej štátnej univerzity (SSU) vyvinuli matematický model, ktorý demonštruje, ako rytmus sekrécie kortizolu ovplyvňuje reguláciu spánku a bdenia.
Štúdia podľa vedcov zo Samary otvára nové perspektívy pre vývoj účinných metód na liečbu nespavosti a iných porúch spánku. Článok bol publikovaný v European Physical Journal Special Topics.
Ľudské telo sa riadi vzorom vnútorných hodín, známych ako cirkadiánne rytmy, ktoré regulujú spánok, bdenie a mnohé ďalšie fyziologické procesy. S týmito rytmami úzko súvisí kortizol, hormón, pôsobením ktorého sa telo prispôsobuje stresu a má významný vplyv na spánok človeka.
Vedci SSU analyzovali, ako procesy prepínania medzi spánkom a bdelosťou korelujú s dynamikou sekrécie kortizolu pomocou matematického modelovania.
Model ukázal, že za určitých podmienok môže zvýšená aktivita kortizolového systému viesť k narušeniu synchronizácie vnútorných hodín tela a spôsobiť spontánnu vnútornú desynchronizáciu. Tento stav je charakterizovaný poruchami spánku, únavou, zmenami chuti do jedla a ďalšími príznakmi.
Vedci tiež ukázali, že telo má schopnosť kompenzovať poruchy spánku. Pri malých odchýlkach od bežného spánkového režimu je telo schopné obnoviť narušený rytmus v priebehu niekoľkých dní. Pri dlhotrvajúcich alebo významných poruchách však môže byť táto schopnosť narušená, uviedla štúdia.
„Existuje významný rozsah parametrov, v rámci ktorých príspevok kortizolového subsystému nenarúša normálny prechod medzi spánkom a bdením. S výraznejším prispením kortizolu sa proces spánku a bdenia „odtrhne“ od cirkadiánneho rytmu, čo spôsobí spontánnu vnútornú desynchronizáciu,“ vysvetlila absolventka Katedry optiky a biofotoniky SGU Ksenia Merkulova.
Vedcom SSU sa tiež podarilo preukázať, že cirkadiánne rytmy a hormonálna regulácia sú úzko prepojené a môžu sa navzájom kompenzovať a posilňovať, čím sa zabezpečuje prispôsobenie tela meniacim sa podmienkam prostredia.
Najmä základné modely, o ktoré sa výskumníci opierali pri vytváraní jednotného modelu, boli opakovane a dôkladne testované na základe experimentálnych údajov zodpovedajúcich „typickému zdravému človeku“.
Odborníci sa domnievajú, že zistenia otvárajú nové perspektívy pre vývoj účinnej liečby nespavosti a iných porúch.
„Vplyv kortizolu na cyklus spánku a bdenia je v modernom svete mimoriadne dôležitý: častý stres, rýchle životné tempo, nočné zmeny v práci a iné dôvody, ktoré ovplyvňujú rytmus sekrécie kortizolu, nemôžu ovplyvniť kvalitu spánku.“ dodala Merkulová.
Univerzita uviedla, že pri práci s modelom sa počítačové výpočty vykonávali v prostredí slobodného softvéru GNU Octave. V tejto fáze majú vedci za úlohu študovať vplyv kortizolu na spánok s prihliadnutím na stravovacie návyky.
Práca bola podporená grantom č. 22-15-00143 Ruskej národnej nadácie. Výskum je v súlade so strategickými projektmi SGU v rámci ruského federálneho programu „Priorita-2030“, ktorý je súčasťou národného projektu „Veda a univerzity“.
Zdroj sputnik, preložené cez google
