Bratislava 15. marca (TASR) – Ministerstvo školstva, výskumu, vývoja a mládeže (MŠVVaM) SR odporú?a študentom, aby sa po testovaní zamysleli, ?o si z tejto skúsenosti odnesú a doprali si oddych. Taktiež, aby si pripomenuli úspechy a nezamerali sa hne? na chyby. Informovalo tom na sociálnej sieti v súvislosti s možnou únavou, neistotou ?i spochyb?ovaním sa po výzve v podobe testovania.
„Zamysli sa, ?o si sa o sebe nau?il – kedy sa ti u?ilo najlepšie a ?o ti pomohlo zvláda? stres. Ak ti fungovala nejaká technika alebo návyk, pokra?uj v nich aj na?alej. Pomôžu ti aj do budúcna,“ radí študentom. „Po teste si pripome?, že si urobil maximum a bez oh?adu na výsledok si sa nie?o nové nau?il. Pamätaj, že jeden test neur?uje tvoju hodnotu ani budúcnos?,“ pokra?uje.
Spomenulo tiež, že telo a mozog potrebujú po výzve v podobe testovania regeneráciu po náro?nom výkone. „Dopraj si spánok a aktivity, ktoré ?a bavia, aby si si doplnil energiu. Pred ?alšími výzvami si daj prestávku a na?erpaj nové sily,“ dodalo ministerstvo.
Zdroj feed teraz.sk
