Kdy by d?ti m?ly dostat chytrý telefon? Otázka, kterou si klade mnoho rodi??. Pro Kaylee Lowovou, matku ?ty? d?tí, je jedna v?c jasná: „Nem?žeme o?ekávat, že naše d?ti budou p?emýšlet nebo se chovat jako dosp?lí, když jim dáme mobilní telefon.“
EPOCH TIMES, 04.11.2024
Obrázek na titulní stran?: Rodina Lowových žije tém?? bez chytrých telefon? a je s tím spokojená.foto: se svolením Kaylee Lowové
Kaylee Lowová, bývalá zdravotní sestra a nyní žena v domácnosti, je již 18 let vdaná za svého manžela Mikea Lowa, právníka. Manželé spolu mají ?ty?i d?ti, dva syny a dv? dcery, a žijí v kanadské Albert?.
Když je jejich nejstarší syn, kterému je nyní 14 let, p?ed p?ti lety požádal o smartphone, oba ?ekli „ne“. Dnes tento devá?ák d?kuje svým rodi??m za bezstarostné d?tství bez obrazovek a nebezpe?í neomezeného p?ístupu k internetu.
„Na chytrý telefon není ten správný ?as“
„Vid?l, jak si všichni jeho vrstevníci kolem n?j po?izují chytré telefony,“ ?íká Kaylee Low pro Epoch Times. „Na základ? zkušeností svých vrstevník? jsme v?d?li o tom, že mobilní telefon zvyšuje riziko vystavení se pornografii a dalším nebezpe?ím. Z tohoto d?vodu jsme tušili, že na to není ten správný ?as.“
Po celou tuto dobu se manželé vzd?lávali o ú?incích mobilních telefon? na d?ti a mládež. ?ím více se dozvídali o dopadech na duševní zdraví a vývoj mozku, tím více si uv?domovali, jak cht?jí své d?ti s technologiemi seznamovat: pomalu a postupn? nebo v p?im??eném v?ku. Používání mobilních telefon? bylo nejv?tším tématem rozhovor? v rodin?.
Kaylee a Mike Lowovi jsou manželé již 18 let a rozhodli se vychovávat své d?ti bez chytrých telefon?. Foto: Se svolením Kaylee Lowové
„?asto jsme se bavili o tom, k ?emu pot?ebuje mobilní telefon, a stále se bavíme. Jak by to byl nástroj, který by pot?eboval používat?“ ?ekla Kaylee Lowová. „Když jsme p?emýšleli o našich životech a ?asových plánech, stále jsme jako rodina spole?n? docházeli k záv?ru, že ješt? není ten nejlepší ?as.“
Rozhodnutí rodi?? však nebylo pro chlapce vždy snadné. „Ne?ekla bych, že šlo o vzpouru, ale šestá t?ída pro n?j byla asi nejt?žším rokem. Ze 34 d?tí byl jediný, kdo nem?l chytrý telefon,“ vzpomíná jeho maminka.
Psychická podpora
Zejména ve chvílích, kdy byl jejich syn frustrovaný, ho rodi?e stále ?ast?ji pou?ovali o tom, pro? smartphone ješt? nemá. Zárove? dávali synovi možnost vyjád?it své pocity.
„Myslím, že jsme se mu prost? snažili naslouchat a potvrdit jeho pocity. Spole?n? jsme p?icházeli s nápady, jak ho podpo?it,“ ?íká Kaylee Lowová. Jeden z t?chto nápad? zahrnoval rodinná setkání.
„D?ležitou sou?ástí je vztah s našimi d?tmi. Musíme s nimi trávit ?as a vytvá?et rodinnou kulturu, kde existují tradice a ur?ité v?ci, o kterých v?dí: ‘Na tyto v?ci se mohu v rodin? vždy spolehnout. Když máme s dít?tem dobrý vztah, chápe naše d?vody jako: ‘D?láme to proto, že t? máme rádi a chceme pro tebe to nejlepší’. Nemají pocit, že je jim n?co vnucováno nebo že jim n?kdo ?íká, co mají d?lat,“ ?íká Kaylee Lowová.
Pro podporu pocitu sounáležitosti se v rodin? Lowových každý týden koná speciální setkání. Na tomto setkání každý hovo?í o tom, co ho v týdnu zaujalo, s jakým problémem se setkal nebo na co se t?ší.
Každý rodi? si také jednou m?sí?n? naplánuje individuální rozhovor s každým ze ?ty? d?tí. Ty jsou spojeny s volno?asovou aktivitou, kterou si dít? m?že vybrat. Jediné omezení: „Po?ád si musíme um?t povídat,“ ?íká maminka.
„Pokud chceme s d?tmi p?ekonat obtížné situace, musíme si s nimi nejprve vybudovat vztah, abychom je mohli skute?n? ovlivnit,“ ?íká Kaylee Lowová.
P?ekonávání osam?losti
Jednou z výzev pro nejstaršího syna Lowových nebyl tlak vrstevník?, ale osam?lost, p?estože m?l vždy spoustu kamarád?.
„Všichni jsme to zažili. Všichni rychle saháme po mobilním telefonu, když se nudíme, cítíme se nep?íjemn? nebo chceme mít volnou chvilku,“ ?íká matka.
„Opravdu si myslím, že když máme o?i up?ené na mobilní telefony, vytvá?í to emocionální odlou?ení mezi námi a lidmi kolem nás. Cítíme to bez ohledu na to, kolik nám je let. Myslím, že tento stav se ve škole stále více zvyšoval. Byla to prost? osam?lost z toho, že jdeme po cest?, která není b?žná, nebo po cest?, která je mén? vyšlapaná.“
V sedmé t?íd? se její syn zcela p?estal dožadovat chytrého telefonu. Všiml si, že n?kte?í jeho spolužáci, kte?í si ?asto hráli celou noc, byli úzkostn?jší než d?íve. Také nem?li své emoce pod kontrolou nebo se zdálo, že se vzdalují okolnímu sv?tu. N?kte?í spolužáci ztratili zájem o mimoškolní aktivity a „vypadali opravdu neš?astn?“.
Postupn? se její nejstarší syn otev?el a sblížil se se svými sourozenci a bratranci. Otev?en? mluvil také s rodi?i a dokonce získal odvahu mluvit s lidmi, které neznal.
„Všimla jsem si, že se dokáže dívat lidem do o?í, když s nimi mluví,“ vzpomíná jeho matka. „Zjistila jsem, že je více p?ítomný a není tak snadno rozptýlený. Baví ho venkovní aktivity – i mimo školu – a vyvinul si ambice usp?t v život?.“
Rodina Lowových si zvolila hrbolatou cestu, která není b?žná a kterou se vydává jen málo lidí. Foto: Se svolením Kaylee Lowové
Svoboda bez chytrého telefonu místo stresu
„Když jsem se ho konkrétn? zeptal, v ?em vidí výhody, ?ekl, že „nemusí nosit sv?t v kapse“. ?ekl mi, že d?ti ve škole jsou ve stresu z toho, kolik mají lajk? nebo co se d?je v n?jakém náhodném kout? sv?ta. M?j syn naopak cítil pocit svobody. Nemusí s sebou nosit stejnou zát?ž jako ostatní d?ti, protože nevidí to, co ony vidí na internetu.“
Bez chytrého telefonu nebyl chlapec také vystaven tlaku vrstevník? na sociálních sítích, kyberšikan? a dalším „potenciáln? nebezpe?ným trend?m“, které kolují na internetu. Jeho záliby jsou zcela odd?leny od digitálního sv?ta. Chlapec sportuje, rád ?te, hraje na kytaru a skládá písni?ky, v?nuje se turistice a tábo?ení. Rád také lyžuje se svou rodinou, s níž má velmi blízký vztah.
Její ?trnáctiletý syn byl jediným z 34 d?tí, který nem?l chytrý telefon. Dnes má mnoho koní?k? bez technologií, nap?íklad ?tení nebo turistiku. Foto: Se svolením Kaylee Lowové
Nyní, když ?trnáctiletý chlapec zná nebezpe?í chytrého telefonu, mu ho rodi?e plánují pomalu p?edstavit.
„Pomalu ho p?ipravujeme na dosp?lost, až s námi p?estane žít,“ ?ekla Kaylee Lowová. „Za?neme s tímto rodinným mobilním telefonem a n?kolika aplikacemi. Pokud vše p?jde dob?e a bude ho používat zodpov?dn?, m?žeme za rok nebo dva p?idat další aplikace, až nakonec bude mít sv?j vlastní chytrý telefon.“
Pomoc pro ostatní rodi?e
Aby Kaylee Lowová pomohla ostatním rodi??m a jejich d?tem p?ejít na život bez technologií nebo s jejich omezeným používáním, doporu?ila jim n?kolik svých oblíbených knih.
„Ud?lejte na chvíli jednu malou zm?nu. Pak p?idejte nejprve další malou zm?nu a postupem ?asu další a další. Bu?te si technologií více v?domi. Na za?átku mohou být zm?ny t?žší, protože když d?tem seberete obrazovky, je to opravdový abs?ák. Je to jako zkrat, ke kterému dochází v mozku – vidíme to na záchvatech vzteku. Ale ?asem už po nich nebudou toužit. Bude to snazší, když u toho vydržíte, budete to ?ešit v?dom? a budete tomu procesu v??it,“ ?íká maminka.
„Chci dát rodi??m nad?ji, že je možné dosáhnout zm?ny. A mozek je opravdu úžasná ?ást t?la. Dokáže se zotavit, uzdravit a zm?nit. Ke zm?n? m?že dojít,“ ?íká Kaylee Lowová.
Ani ostatní d?ti v rodin? Lowových nemají chytré telefony a sociální sít?. Dodnes tato média nepoužívá ani její otec. Po desetileté p?estávce se Kaylee Lowová v?dom? rozhodla, že se v roce 2022 vrátí. Maminka se chce o své zkušenosti pod?lit s ostatními na Instagramu a p?edat jim své poznatky o regulaci ?asu stráveného u obrazovek. Sama si všimla rozdílu ve svém život?.
„M?la jsem pocit, že ve dnech, kdy jsem nepoužívala sociální média, mám mnohem více ?asu,“ ?íká. “Také se mi velmi líbilo, že mé vztahy s ostatními lidmi byly pouze osobní, z o?í do o?í. M?la jsem ale také pocit, že bych si m?la založit ú?et na Instagramu, abych mohla sdílet více informací o v?cech, které jsem se prost?ednictvím obrazovek nau?ila, a snažila se pomáhat rodi??m ve své komunit?.“
Rodina Lowových na spole?ném výlet?. Foto: Se svolením Kaylee Lowové
Nikdy není pozd?
Než se Kaylee Lowová pustí do sociálních médií, ud?lá ur?itá cvi?ení a p?e?te si úryvek z Bible. Nastavila si také ?asový limit 15 minut, aby omezila své rolování v aplikaci. Každou ned?li se od aplikace úpln? odpojí a jednou za n?kolik m?síc? si dá týden nebo dva pauzu od Instagramu.
P?esto její p?ítomnost na internetu získává stále v?tší ohlas. P?ísp?vek o jejím synovi, který vyr?stá bez mobilního telefonu, se stal hitem s více než p?ti miliony zhlédnutí. „Jsem ráda, pokud to pom?že komukoli, kdo má pocit, že jde osam?lou cestou a snaží se se svými d?tmi obejít technologie,“ vysv?tluje maminka. „Technologie jsou velmi užite?né a jsou skv?lým nástrojem, ale n?kdy se jimi necháme svést jen proto, že jsou pohodlné.
Postupem ?asu to není zdravý zp?sob, jak se s v?cmi vypo?ádat. Nem?žeme o?ekávat, že naše d?ti budou p?emýšlet nebo jednat jako dosp?lí, když jim dáme do ruky chytrý telefon, který jim umožní neomezený p?ístup ke všemu, k ?emu mají p?ístup dosp?lí. Neustálé a vysoké p?ívaly dopaminu mohou p?epojit dráhy v našem mozku a to m?že vést k závislosti,“ ?íká Kaylee Lowová.
Osobn? radí ostatním rodi??m, aby zavedení mobilních telefon? co nejdéle odkládali nebo jejich používání trvale omezili. M?li by také d?v??ovat svému instinktu a vést s d?tmi otev?ené rozhovory a vysv?tlovat jim d?vody. „Nikdy není pozd? ud?lat malé zm?ny a mít nad?ji,“ uzavírá Kaylee Lowová.
Zdroj: https://www.epochtimes.de/gesellschaft/einziger-ohne-smartphone-14-jaehriger-dankt-seinen-eltern-fuenf-jahre-spaeter-dafuer-a4544442.html?ea_src=frontpage&ea_pos=col-middle&ea_elmt=main-articles&ea_cnt=3
Portál WWW.CHCEMESLOBODU.SK se zobrazuje bez obt?žující a automatické reklamy uvnit? ?lánk?, která n?kdy znesnad?uje ?tení. Pokud to oceníte, budeme vám vd??ni za podporu našeho projektu. Podrobnosti o p?ísp?vcích naleznete zde.
Našu prácu môžete teraz podpori? aj nákupom prostredníctvom webovej stránky jednej z našich partnerských spolo?ností. Váš nákup vás nebude stá? ani cent navyše a pomôže nám pokra?ova? v našej práci. Týmto odkazom sa dostanete do našich partnerských internetových obchodov https://www.clenskevyhody.sk/podpora/zdenek/
Prostredníctvom tohto odkazu si môžete uzatvori? aj ve?mi výhodné poistenie pre vaše auto PZP!
DÔLEŽITÉ! PROSÍM, POVO?TE VŠETKY COOKIES!
Prajeme vám príjemné nakupovanie! ?
Zdroj feed chcemeslobodu.sk
