Zdôraznil, že cukor je treba poda? medzi líce a zuby na spodnej strane, nikdy nie do ústnej dutiny. „Podávame glukózu alebo sacharózu (kockový cukor). Takto podaný cukor sa slinami rozpúš?a a vstrebáva cez sliznicu. Nikdy nie fruktózu, ovocný cukor totiž potrebuje približne polhodinu na to, aby sa rozštiepil na glukózu,“ priblížil S?K.
Odborníci ozrejmili, že pacientov ohrozujú dva stavy. Ide o hyperglykémiu, kedy je cukor v krvi príliš vysoký a hypoglykémiu, kedy cukor klesne príliš nízko. „Pokia? sa jeho stav doplnením cukrov zlepší, išlo o hypoglykémiu. Ak ide o hyperglykémiu, táto malá dávka cukru už jeho stav nezhorší,“ vysvetlili.
Hypoglykémia sa pod?a ich slov prejavuje potením sa, búšením srdca, triaškou ?i malátnos?ou. „Je to nebezpe?ný stav, pretože v tomto prípade dochádza k rovnakému poškodeniu mozgu ako pri nedostatku kyslíka. ?ervené krvinky totiž potrebujú cukor, aby dokázali transportova? kyslík,“ podotkol S?K. Pri hyperglykémii môže by? pacient ?ervený v tvári, cíti? smäd, ?asto mo?í, môže ma? rozmazané videnie a acetónový zápach z úst. Tiež môže upadnú? do bezvedomia, ale až v pokro?ilej fáze hyperglykémie.
Regionálny úrad verejného zdravotníctva (RÚVZ) Bratislava na sociálnej sieti upozornil, že v sú?asnosti po?et ochorení na cukrovku stúpa. „Diabetes mellius zara?ujeme medzi závažné chronické metabolické ochorenie látkovej premeny, ktorá je charakteristická zvýšenou hladinou cukru v krvi. Ide o nevylie?ite?né ochorenie,“ ozrejmil.
Medzi rizikové skupiny, u ktorých je dôležitý skríning, pod?a jeho slov patria obézni ?udia, osoby s pozitívnou rodinnou anamnézou, ženy s tehotenskou cukrovkou, osoby staršie ako 45 rokov a pacienti s vysokým krvným tlakom a zvýšenou koncentráciou tuku v krvi. „Ve?mi efektívnou je prevencia, ktorou môžeme v?as zachyti? prvé príznaky ochorenia a za?a? lie?bu,“ doplnil úrad.
Pripomína, že jedálni?ek diabetika by mal by? pestrý. „Odporú?a sa strava bohatá na vlákninu, celozrnné výrobky z tmavej múky, zeleninu, chudé mäso, ryby, orechy. Ve?mi prospešnou zeleninou je pre diabetikov zeler, ktorý obsahuje glykokvín. Obsahuje ho aj cibu?a a má vplyv na zníženie glukózy,“ radí Zuzana Klin?áková z poradne zdravia RÚVZ. Naopak, obmedzi? alebo vylú?i? by mali diabetici glukózu, med, biele pe?ivo, ?okoládu. Takisto aj tuky živo?íšneho pôvodu, tu?né mäso, so? a alkohol. „Treba by? opatrní aj pri jedlách, ktoré môžu rýchlo zvýši? hladinu cukru v krvi – mú?ne jedlá, pe?ivo, cestoviny a ovocie. Z ovocia, ktoré obsahuje ve?a cukru, sú to hrušky, hrozno a banány,“ doplnila odborní?ka.
Zdroj feed teraz.sk
